Жим лёжа со штангой

Нашёл штангу в парке ДОФ Базы КАФ в городе Хабаровск. Честно скажу, я железо никогда не поднимал. Даже как-то страшно когда что-то у тебя над головой, хоть уронить на себя невозможно. Сама штанга весом по 20 кг