Подойдёт для подростков и кому запрещены сильные нагрузки. Есть маленький гриф и маленькие блины по 2 кг. Это считай, как пакет яблок из рынка. Я же беру на данный момент по 25 кг штангу, можно увеличить нагрузку, но я быстро устану
Любой может стать штангистом